우리나라 3대 사망 원인 중 하나로 꼽히는 뇌혈관질환. 건강을 위협할 뿐 아니라 갑작스러운 후유증으로 일상생활에 큰 지장을 주기 때문에, 조기 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다.
2025년 현재, 뇌혈관질환은 점점 더 다양한 형태로 나타나고 있으며, 고령화 사회로 접어든 지금 그 발생률도 지속적으로 증가하고 있습니다. 이번 글에서는 뇌혈관질환의 주요 종류와 특징, 증상, 예방 방법까지 자세히 소개해 드리겠습니다.
✔ 뇌혈관질환이란?
뇌혈관질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지는 질환으로, 대표적으로 뇌졸중(Stroke)이 있습니다. 뇌의 혈류 장애로 인해 뇌세포가 손상되며, 신속한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 후유증 또는 사망에 이를 수 있습니다.
📌 대표적인 뇌혈관질환 종류
1. 뇌경색 (허혈성 뇌졸중)
뇌경색은 뇌혈관이 혈전이나 색전 등으로 막혀 뇌로 가는 혈류가 중단되면서 뇌 조직이 손상되는 질환입니다.
- 전체 뇌졸중의 약 75% 이상 차지
- 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자에게 많이 발생
- 갑작스러운 언어 장애, 반신 마비, 어지럼증 등의 증상
2. 뇌출혈 (출혈성 뇌졸중)
뇌출혈은 뇌 속 혈관이 터지면서 뇌 안에 피가 고이는 질환입니다. 뇌경색보다 사망률이 높고 후유증도 심각합니다.
- 고혈압이 주요 원인
- 두통, 구토, 의식 저하, 경련 등 증상이 갑자기 나타남
- 즉각적인 수술 또는 중환자 치료 필요
3. 지주막하출혈
지주막하출혈은 뇌혈관 중 뇌동맥류가 터지면서 뇌와 뇌를 둘러싼 공간 사이에 출혈이 발생하는 질환입니다.
- ‘망치로 머리를 맞은 듯한 극심한 두통’이 대표 증상
- 젊은 층에서도 발생 가능
- 의식 소실, 구토, 목 경직 등이 동반
4. 일과성 허혈 발작 (TIA)
일과성 허혈 발작은 뇌혈류가 일시적으로 감소해 마비나 언어 장애가 나타났다가 수 분 내 회복되는 현상입니다.
- ‘작은 뇌졸중’이라고도 불림
- 재발 확률 높고, 향후 뇌경색 전조 증상일 수 있음
- 이 증상이 있다면 반드시 병원 방문 필요
🧠 뇌졸중 전조 증상, 이렇게 알아두세요
뇌혈관질환은 골든타임 3시간 이내 치료가 매우 중요합니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 119나 응급실을 방문해야 합니다.
- 한쪽 얼굴 또는 팔다리에 마비 발생
- 말이 어눌하거나, 말을 이해하지 못함
- 갑작스런 시야 흐림 또는 이중 시야
- 심한 두통과 구토
- 균형 잡기 어려움, 갑작스러운 낙상
💡 뇌혈관질환 위험 요인
다음과 같은 요인을 지닌 경우 뇌혈관질환 위험이 높아집니다.
- 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증
- 흡연, 과음, 스트레스
- 운동 부족, 비만
- 가족력(부모나 형제 중 뇌졸중 병력)
🌱 뇌혈관질환 예방법
질병은 예방이 최선의 치료입니다. 뇌혈관질환을 예방하려면 다음과 같은 생활습관이 중요합니다.
- 혈압 관리: 정기적인 혈압 측정과 저염 식단
- 금연: 흡연은 혈관 손상을 가속화
- 규칙적인 운동: 유산소 운동 주 3회 이상
- 스트레스 관리: 수면과 심리 안정도 중요
- 건강검진: 1년에 1~2회 정기검진 필수
🔚 마무리하며
뇌혈관질환은 사망률과 장애 발생률이 높은 만큼, 초기 증상 인지와 빠른 대처가 생명을 좌우합니다. 오늘 소개한 뇌혈관질환의 종류와 증상, 예방법을 미리 숙지해두신다면 갑작스러운 응급 상황에서도 훨씬 더 잘 대응할 수 있습니다.
건강한 뇌혈관은 건강한 삶의 시작입니다. 지금 내 혈관 건강을 점검해보는 시간을 가져보세요!
※ 본 글은 2025년 3월 보건복지부 및 건강보험심사평가원 기준 정보로 작성되었습니다.