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다어트 일지 1일째 / 다이어트 일기
- 첫날
다이어트 식단 일지 1일째
코로나 확진 이후 시작한 식단
- 구운계란
- 미숫가루 (꿀)
- 사과 1개
간식 : 치즈 1개
저녁
- 샐러드
- 파프리카
- 양상추
- 치아씨드
- 카카오닙스
- 상추
- 모짜렌린 치즈
간식 요거트 100g
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