손목닥터9988 신청 방법부터 서울페이 포인트 전환까지
직접 참여해본 후기 총정리!
안녕하세요, 민스타터입니다 😊건강검진 때마다 들리는 “운동 좀 하셔야겠어요”라는 익숙한 말…그 말이 진짜 귀에 박히기 시작하던 어느 날,서울시에서 운영하는 ‘손목닥터9988’이라는 헬스케어 프로그램을 알게 됐습니다.건강 챙기고, 포인트도 쌓고, 서울페이로 전환해 생활비처럼 쓰는 시스템!“이거 운동판 캐시백이네?” 싶어서 직접 신청하고 사용해봤습니다.오늘은 그 경험을 바탕으로, 신청 방법부터 적립 구조, 전환 팁까지모~두 정리해 드릴게요!
✅ 손목닥터9988이란?
서울시가 시민들의 건강한 습관을 응원하기 위해 만든 스마트 헬스케어 프로그램입니다.
걸음 수, 심박수, 체중 등 다양한 건강 데이터를 앱 또는 웨어러블 기기로 체크하고
건강 미션을 달성하면 최대 10만 원 상당 포인트를 받을 수 있습니다.
✔ 걸으면 포인트!
✔ 포인트는 서울페이로 전환!
✔ 건강 + 용돈 = 챙김 가능 🎯
👥 참여 대상은?
- 만 19세 이상 서울시민
- 주민등록지가 서울이 아니어도
서울에서 직장·학교·사업장이 있으면 OK - 과거 제한됐던 75세 이상도 이제 참여 가능!
- 건강취약계층(노인, 산모 등)은 스마트워치 대여 혜택도 있음
📅 모집 기간은?
✅ 연중 상시 신청 가능!
단,
- 특정 시기엔 이벤트성 모집이나
- 건강취약계층 집중 모집이 따로 있을 수 있습니다.
💡 팁: 특별모집은 조기 마감될 수 있으니
서울시 건강 포털이나 손목닥터9988 공지 확인이 필요해요!
📝 신청 방법
▶ 누리집 신청
- 손목닥터9988 공식 페이지 접속
- [참여 신청] 버튼 클릭
- 서울시 통합 회원 로그인
- 간단한 개인정보 입력 후 완료!
▶ 앱 신청
- ‘손목닥터9988’ 앱 설치 (안드로이드/아이폰)
- 로그인 → 본인인증
- 건강 미션 즉시 시작 가능!
🎯 포인트는 어떻게 쌓이나요?
- 건강 미션을 수행하면 포인트가 차곡차곡 적립됩니다!
- 최대 10만 포인트 (1P = 1원)
| 미션 | 구분 | 예시 포인트 |
| 주간 미션 | 운동 3회 이상, 체중 기록 등 | 300~500P |
| 장기 미션 | 체중 감량, 혈압 개선 등 | 최대 1,000P 이상 |
| 일일 미션 | 10,000보 걷기, 혈압 기록 등 | 50~100P |
✅ 적립 내역은 앱 내 ‘리워드’ 메뉴에서 확인 가능!
💳 서울페이 전환 방법
- 5,000P 이상부터 전환 가능
- 서울페이 앱 연동 필수!
전환 절차:
- 손목닥터9988 앱 → 포인트 전환 메뉴
- 전환할 금액 입력 (1원 단위 가능)
- 서울페이 머니로 익일 지급
전환 후에는 서울페이 가맹점에서 현금처럼 사용 가능!
(병원, 약국, 식당, 카페, 전통시장 등 다양)
✍ 민스타터의 리얼 후기
처음엔 “포인트 다 채울 수 있을까?” 걱정했지만,출퇴근길에 한 정거장 더 걷고, 점심엔 계단 이용하고,주말엔 가볍게 산책하는 습관만으로도 쌓입니다.오히려 앱 켜고 기록되는 걸 보는 재미가 있어서운동에 재미를 붙이게 되더라고요.포인트는 덤! 건강 습관은 진짜 얻었어요.
🔎 요약 정리
| 항목 | 내용 |
| 신청 기간 | 연중 상시 (특별모집은 별도 안내) |
| 혜택 | 최대 10만 포인트 → 서울페이 전환 가능 |
| 신청 방법 | 누리집 / 앱 둘 다 가능 |
| 전환 조건 | 최소 5,000P 이상, 1원 단위 전환 가능 |
| 대상 | 만 19세 이상 서울시민 (직장·학교 포함) |
🙌 이런 분들께 추천해요!
- 건강검진에서 ‘운동 부족’ 진단받은 분
- 걷기 루틴을 만들고 싶은 직장인
- 생활비 절약하고 싶은 주부
- 앱으로 건강 챙기고 싶은 어르신
👉 건강 챙기면서 서울페이 포인트도 받는 똑똑한 습관,
손목닥터9988 지금 바로 신청해보세요!생활 속 건강관리, 지금부터 바꿀 수 있습니다 💪
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