728x90 다이어터21 다이어트 식단 일지 5일째 다이어트 식단 일기 (- 1.5kg) 다이어트 식단 일지 5일째 다이어트 식단 일기 코로나 확진으로 소화도 안됨 맛도 잘 모름 아 침 오트밀 80g 치아씨드 건과류20g 카카오닙스 호밀단팥빵 우유 200ml 아이스아메리카노 점심 방울토마토 4개 호밀모닝빵 땰기2개 낫또 닭가슴살 20g 마테차 2022. 4. 6. 다이어트 식단 일지 4일째 다이어트 식단 일기 맛있고 건강한 음식 다이어트 식단 일지 4일째 다이어트 식단 일기 맛있고 건강한 음식 코로나 확진 이제 목이 정말 칼로 도려내는 느낌이다 아침 사과 반개 토마토3개 두부 1/4 바질 모짜렌린 치즈 상추1장 아이스아메리카노 점심 미숫가루 +우유 200ml 자녁 곤약 김치볶음밥 3/4 먹음 계란후라이 2022. 4. 5. 다이어트 식단 일지 3일째 / 다이어트 식단 일기 다이어트 식단 일지 3일째 / 다이어트 식단 일기 코로나 확진이후 시작한 식단 아침 겸 점심 곤약김치볶음밥 500g 저녁 호밀단팥빨 1개 우유 200ml 2022. 4. 4. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
