728x90 다이어트28 다이어트 식단 일지 4일째 다이어트 식단 일기 맛있고 건강한 음식 다이어트 식단 일지 4일째 다이어트 식단 일기 맛있고 건강한 음식 코로나 확진 이제 목이 정말 칼로 도려내는 느낌이다 아침 사과 반개 토마토3개 두부 1/4 바질 모짜렌린 치즈 상추1장 아이스아메리카노 점심 미숫가루 +우유 200ml 자녁 곤약 김치볶음밥 3/4 먹음 계란후라이 2022. 4. 5. 다이어트 식단 일지 3일째 / 다이어트 식단 일기 다이어트 식단 일지 3일째 / 다이어트 식단 일기 코로나 확진이후 시작한 식단 아침 겸 점심 곤약김치볶음밥 500g 저녁 호밀단팥빨 1개 우유 200ml 2022. 4. 4. 다어트 일지 2일째 / 다이어트 일기 2일째 다어트 일지 1일째 / 다이어트 일기 다이어트 식단 일지 2일째 아침 겸 점심 코로나 확진으로 맛 느끼지 못하고 입맛도 없을때 시작했다 한라봉 3조각 방울토마토 6개 딸기 3개 플레인 요거트 20g 아이스아메리카노 카카오닙스 건과류 20g 저녁 호밀모닝빨 2개 미숫가루 우유 200ml 2022. 4. 3. 다어트 일지 1일째 / 다이어트 일기 다어트 일지 1일째 / 다이어트 일기 첫날 다이어트 식단 일지 1일째 코로나 확진 이후 시작한 식단 구운계란 미숫가루 (꿀) 사과 1개 간식 : 치즈 1개 저녁 샐러드 파프리카 양상추 치아씨드 카카오닙스 상추 모짜렌린 치즈 간식 요거트 100g 2022. 4. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90
